کودک آنلاین

موضوع مقاله : بیماریها و صدمات

دسته بندی : بیماریها و صدمات

6
گرفتگی عضله در کودکان
گرفتگی عضله در کودکان شروع گرفتگی عضله ، یعنی انقباض شدید و دردناک ماهیچه ، معمولا ناگهانی و شدید است. البته گرفتگی معمولا بیش از چند دقیقه طول نمی کشد. ماهیچه ی گرفته شده ، هم درد می کند و هم سخت و کشیده میشود و ممکن است توده ی منقبض یا تغییر شکل عضله در محل مربوطه مشهود باشد. گرفتگی عضله در کودکان

گرفتگی عضله در کودکان
شروع گرفتگی عضله ، یعنی انقباض شدید و دردناک ماهیچه ، معمولا ناگهانی و شدید است. البته گرفتگی معمولا بیش از چند دقیقه طول نمی کشد. ماهیچه ی گرفته شده ، هم درد می کند و هم سخت و کشیده میشود و ممکن است توده ی منقبض یا تغییر شکل عضله در محل مربوطه مشهود باشد.
گرفتگی عضله معمولا در عضله ی ساق پا رخ می دهد.
علت چیست؟
گرفتگی ممکن است از ورزش سخت ، حرکات تکراری ، یا بدخوابیدن یا نشستن ناشی شود. گرفتگی در اثر ورزش ممکن است تا حدی به دلیل از دست دادن نمک بدن در اثر تعرق باشد. ندرتا نیز ممکن است در اثر کمبود کلسیم در خون ، گرفتگی های مکرر یا طولانی رخ دهد.



چه کمکی میتوانم بکنم؟
گرفتگی عضله ی کودک را میتوان با ماساژ ملایم و کشیدن عضله ی مربوطه رفع کرد. به کودک یاد دهید که با منقبض کردن عضلات جلوی ساق پا ، کاری کند که ماهیچه ی پشت ساق کشیده شود.
این عمل را میتوان تا وقتی که درد شروع به فروکش کند تکرار کرد. اگر هنوز مقداری درد وجود دارد ، یک کیسه ی آب داغ پیچیده شده در حوله را روی ناحیه ی مربوطه بگذارید ، یا کودک در وان آب داغ بخوابد یا دوش آب داغ بگیرد.
استامینوفن یا ایبوپروفن نیز میتوان داد . گرفتگی ممکن است موجب وحشت کودک شود ؛ به او اطمینان دهید که گرفتگی امری معمول و موقتی است. برای کمک به پیشگیری از گرفتگی عضله ، سعی کنید کودک هنگام ورزش ، مایعات زیاد بنوشد ، به خصوص در هوای گرم.
اگر موارد گرفتگی عضله بدون هیچ دلیل آشکاری ادامه یابد ، باید به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که اختلالی وجود ندارد.
رفع گرفتگی عضله
انگشتان پای کودک را پایین نگه دارید و در همان حال از او بخواهید آنها را بالا بکشد. کشش عضلات به آزاد شدن ماهیچه ی منقبض شده کمک میکند . کودک باید این کشش را تا حد ممکن ادامه دهد.
منبع : کتاب همه کودکان سالم اند اگر....
گرفتگی عضله در کودکان
تحلیل عضلات در کودکانتحلیل عضلات در کودکان

تحلیل عضلات در کودکان ویژگی عمدۀ این اختلال ضعیف شدن و تحلیل رفتن فزایندۀ ماهیچه است. چند نوع تحلیل عضلانی وجود دارد. شایعترین و خطرناک ترین نوع آن، تحلیل عضلانی دوشِن است، که فقط در پسران قبل از 5 سالگی رخ می دهد. تحلیل عضلات در کودکان


کشیدگی عضله و رباط ها در کودکانکشیدگی عضله و رباط ها در کودکان

کشیدگی عضله و رباط ها در کودکان گاهی یکی از عضله ی بدن بیش از حد کشیده می شود و بعضی از الیاف ماهیچه صدمه می بیند. گاهی نیز یک یا چند رباط ( نوارهای الیافی که استخوان ها را در مفصل به هم وصل می کنند ) در یکی از مفاصل بیش از حد کشیده یا پاره می شود. این کشیدگی ها اغلب در اثر افتادن یا فعالیت جسمانی شدید رخ می دهد. کشیدگی عضله و رباط ها در کودکان


انقباض های ماهیچه ای و تیک کودکانانقباض های ماهیچه ای و تیک کودکان

انقباض های ماهیچه ای و تیک کودکان انقباض های کوچک یا تیک ها – حرکت های تکرار شونده و غیرارادی و نامنظم- عادت های عصبی هستند که بیشتر در بین کودکان به ویژه پسرهای شش تا دوازده سال مشاهده می شوند. آنها شامل چشمک ، تکان شانه ها ، صدا در آوردن با زبان ، دهن کجی یا ادا در آوردن و تکان سر هستند و انواع گوناگونی دارند. انقباض های ماهیچه ای و تیک کودکان


گرفتگی عضلات پا در دوران بارداریگرفتگی عضلات پا در دوران بارداری

گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری :گرفتگی عضلات پا یا نگه یا اسپاسم عضلات پا یكی از مسایل شایع دوران بارداری می‌باشد که معمولاً اضافه شدن وزن در دوران بارداری را کی از علل مهم آن می‌دانند. گرفتگی عضلات پا بیشتر در 3 ماهه دوم بارداری آغاز می‌شود و ممکن است در ماه‌های پایانی بارداری میزان آن بیشتر گردد . فشار آوردن وزن بر روی عروق خونی و سیاهرگ‌ها و همین طور فشار وزن روی عصب‌های که در قسمت پا قرار دارند نیز از عوامل تشدید این وضع می‌باشند . گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری

نظرات شما

فقط کاربران می توانند دیدگاه خود را ثبت کنند.
در صورتی که عضو هستید اینجا کلیک کنید
و در صورتی که تمایل به عضویت دارید اینجا کلیک کنید.

دیگر مقالات

    مقاله?ویدیو?کاربر?
    لیست مقالات
    لیست ویدیو ها
    لیست کاربران
    به کانال تلگرام کودک آنلاین بپیوندید