کودک آنلاین

موضوع مقاله : خواب

دسته بندی : خواب

0
کابوس شبانه در کودکان
کابوس شبانه در کودکان خواب های پریشان را کابوس مینامند . دیدن کابوی در خواب باعث بیدار شدن شخص میگردد . در کودکان،کابوس دیدن معمولا بصورتی است که کودک توسط حیوان یا شخص و هیولا دنبال می‌شود. و همین امر باعث میشود که کودک بیدار شود ، داد بزند و یا گریه کند .

کابوس شبانه در کودکان
خواب های پریشان را کابوس مینامند . دیدن کابوی در خواب باعث بیدار شدن شخص میگردد . در کودکان،کابوس دیدن معمولا بصورتی است که  کودک توسط حیوان یا شخص و هیولا دنبال می‌شود. و همین امر باعث میشود که کودک بیدار شود ، داد بزند و یا گریه کند  .
دلایل کابوس دیدن شبانه در کودکان :
-    استرس و مسایلی روحی و احساسی که در زندگی و یا در طول روز اتفاق افتاده  کودک اتفاق افتاده .
-    دیدن فیلم ترسناک یا خشن و یا خواندن کتابهای ترسناک و صحبت کردن درمورد چیزهای وحشت آور  .
-    مصرف داروهای خاص و یا بیماری و تب در کودکان منجر به دیدن کابوس میگردد .
-    نوع شخصیت کودک : کودکان حساس و احساساتی بیشتر دچار کابوس شبانه میشوند.
-    خوابهای ترس آور  می‌تواند از تخیل کودک نیز ناشی شودن  بدون اینکه دلیل خاصی داشته باشد. درکودکان  کوچک این خواب دیدنها بخشی  از رشد آنهاست و زمانی که  از خواب می‌پرند بلافاصله دوباره میخوابند و فردا آن روز چیزی به یاد نمی‌آورند.
-پرخوری یا دیر غذا خوردن کودک
برخورد با کابوس های شبانه کودکان :
نحوه بر خورد والدین هنگام دیدن خوابهای وحشتناک به این گونه است که:
-اگر کودک هنوز خواب است او را حتی الامکان از خواب بیدار نکنید ولی در همان حال اورا نوزاش کنید .
-اگر کودک با صدای خودش بیدار شده او را در آغوش بگیرید کمی آب به او بدهید و برایش توضیح دهید که آنچه را که دیده خواب بوده است . اگر باز آرام نشد چراغ را روشن کنید و به او نشان دهید که کسی یا چیزی آنجا نیست.



-اگر کودک میترسد که دوباره به رختخواب خود بازگردد میتوانید داستان خوابش را بگونه ای خوشایند برایش بازگو کنید.
-سعی کنید وقتی کودک خواب کابوس دید و بطرف تخت شما آمد او را به تخت خودش برگردانید چون بعد  مشکل است که شبهای بعد در اتاق خودش به خواب رود و سعی کنید پیش کودک تا به خواب رفتن وی بمانید و بعد اتاق او را ترک کنید.
-شما اجازه دهید که کودک درباره خوابش صحبت کند و سعی کنید بین حرفهایش صحبت نکنید کودک در این حالت متوجه میشود که والدین اورا درک میکنند . میتوانید .
-رفع کابوس کودکان معمولا نیازی به درمان پزشکی ندارد . اما ، در صورتیکه کودک بصورت متناوب دچار کابوس‌های شبانه میشود، درمان، لازم بنظر می‌رسد.
-نوشتن یا نقاشی کردن کابوس کودک  با بوجود آوردن  یک پایان خوش برای آنها، می‌تواند از تصاویر و زبان خوابی که کودک می‌بیند پرده بردارد تا ارتباط آن را با زندگی واقعی خود، کشف کند.
پیشگیری از کابوس شبانه کودکان :
-در اتاق خواب کودک چراغ خواب روشن کنید .
-اتاق خواب کودک را محلی برای تنبیه او قرار دهید .
-کودکان را  از دیدن فیلمهای خشن و ترسناک منع کنید .
-قبل از خواب برای کودک کتاب بخوانید و از بازهای هیجان انگیز خودداری کنید .
-به چیدمان اتاق کودک توجه کنید و سعی کنید جوری چیده شود که مایه ترس کودک نگردد . با هم زیرِ تخت را چک کنید و به او نشان دهید که هیولایی  در آنجا وجود ندارد.
-سعی کنید برنامه غذا خوردن کودک با فاصله دوساعت از خواب او باشد .
-حمام کردن کودک پیش از خواب میتواند کمک کننده باشد .
-سطح  تحمل روزانه کودکان را درنظر بگیرید  و وقت او را با برنامه‌های پرمشغله و فشرده پر نکنید.
-فشارهای مدرسه یا مهدکودک را درمورد کودک بررسی کنید و نسبت به رفع آنها اقدام کنید .
- از چیزهایی که برای کودک آرامش بخش است ، مانند عروسک استفاده کنید و اجازه دهید کودک آنها را با خود به رختخواب ببرد.
-اگر فرزندتان خوابش نمی‌برد، از روش شمردن بره‌ها، پروانه‌ها یا ستاره‌ها استفاده کنید. برایش لالایی بخوانید .
کمک هایی برای رفع مشکلات خواب کودکانکمک هایی برای رفع مشکلات خواب کودکان

کمک هایی برای رفع مشکلات خواب کودکان گاهی مشکل خواب می تواند نتیجه درد باشد. کودکان درد خود را به شیوه های مختلف از جمله بدخلقی ، مکیدن شدید و جیغ زدن در هنگامی که آنها را پشت روی تخت قرار می دهید ، نشان می دهند ( اگر کودک درد داشته باشد ترجیح می دهد در حالت نیمه نشسته بخوابد). کمک هایی برای رفع مشکلات خواب کودکان


کابوس دیدن کودکانکابوس دیدن کودکان

کابوس دیدن کودکان بسیاری از کودکان کم سال به شکایت می‌گویند که دیشب خواب بدی دیدم. خواب بد دیدنِ کودکان شدت و ضعف دارد. گاه کودک با دیدن یک کابوس چنان فریاد بلندی می‌کشد که همه را از خواب‌بیدار می‌کند. گاه آرام کردن او بسیار دشوار است. کابوس دیدن کودکان


کابوس دیدن کودکان در خواب – 3 تا 7 سالگیکابوس دیدن کودکان در خواب – 3 تا 7 سالگی

کابوس دیدن کودکان در خواب – 3 تا 7 سالگی مشکلی که برخی از اوقات در این سن و سال برای بچه ها اتفاق می افتد موضوع کابوس هایی است که می بینند. این کابوس ها به دو صورت خودش را نشان می دهد کابوس دیدن کودکان در خواب – 3 تا 7 سالگی


کابوس های شبانه کودکانکابوس های شبانه کودکان

کابوس های شبانه کودکان کودک آنلاین: تقریباً همۀ کودکان مانند بزرگسالان گهگاه خواب ها و کابوس های شبانه را تجربه کرده اند. پرداختن به این موضوع اهمیت زیادی دارد، زیرا طرز فکر کودکان دربارۀ این گونه خواب ها نسبت به بزرگسالان متفاوت است. کابوس های شبانه کودکان

نظرات شما

فقط کاربران می توانند دیدگاه خود را ثبت کنند.
در صورتی که عضو هستید اینجا کلیک کنید
و در صورتی که تمایل به عضویت دارید اینجا کلیک کنید.

دیگر مقالات

    مقاله?ویدیو?کاربر?
    لیست مقالات
    لیست ویدیو ها
    لیست کاربران