کودک آنلاین

موضوع مقاله : پیش از بارداری

دسته بندی : پیش از بارداری

1
تعیین دقیق زمان تخمک گذاری
تعیین دقیق زمان تخمک گذاری برخی از خانم‌ها متوجه شده‌اند با گرفتن دمای بدن خود به‌طور مداوم، می‌توانند بسیار راحت‌تر زمان تخمک گذاری خود را مشخص کنند، به‌طوری که دما درست در زمان تخمک گذاری افزایش می‌یابد.

تعیین دقیق زمان تخمک گذاری
تخمک ‌گذاری چه زمانی اتفاق می‌افتد؟ به‌طور خاص، در حدود 14 روز قبل از قاعدگی، که اگر دورۀ ماهیانه شما 28 روز باشد، 14 روز پس از اولین روز از قاعدگی قبلی شماست. اگر دوره 32 روزه دارید، احتمالاً تخمک گذاری شما در حدود روز هجدهم از دوره شما است.
برای اطمینان خاطر از قرار دادن اسپرم در محل مناسب و در زمان مناسب، در حول و حوش تخمک گذاری به‌دفعات مکرر آمیزش داشته باشید؛ از پنج روز قبل از زمانی که انتظار تخمک گذاری دارید، شروع کرده و برای دو تا سه روز پس از آن ادامه بدهید.
چند وقت به‌چند وقت؟ احتمالاً هر دو روز یک بار کافی است، ولی درصورتی که همسر شما از اسپرم کافی برخوردار است، چرا از امیزش خودداری کنید؟
کنترل دمای پایۀ بدن
برخی از خانم‌ها متوجه شده‌اند با گرفتن دمای بدن خود به‌طور مداوم، می‌توانند بسیار راحت‌تر زمان تخمک گذاری خود را مشخص کنند، به‌طوری که دما درست در زمان تخمک گذاری افزایش می‌یابد. برای این منظور هر روز صبح قبل از بلند شدن از تخت، درجه حرارت بدن خود را اندازه‌گیری کنید (زیر زبانی).



درجه حرارت بدن به‌طور خاص قبل از آزاد شدن هورمون محرک جسم زرد (LH) توسط غدۀ هیپوفیز، به‌پایین ترین حد خود می‌رسد، که باعث تخمک گذاری می‌شود (دو روز پس از ترشح ناگهانی و شدید هورمون LH، دمای بدن شما به‌طور بارزی افزایش می‌یابد – در حدود نیم تا یک درجه بالای خط مبنا – و بالا باقی می‌ماند تا قاعدگی انجام شود. اگر باردار شوید، دما بالا باقی می‌ماند).
به‌خاطر داشته باشید افزایش دمای بدن شما نشان میدهد تخمک گذاری قبلاً صورت گرفته است. زمان تخمک گذاری شما را پیش بینی نخواهد کرد، بلکه نشان میدهد تخمک گذاری صورت گرفته و به‌شما نظری تقریبی دربارۀ زمان وقوع تخمک گذاری در دورۀ خودتان میدهد.
خواندن علایم میتواند مشکل باشد، زیرا تمام خانم‌ها از یک الگوی مشابه پیروی نمی‌کنند. بعضی هرگز افت مشخصی در دما نمی‌بینند، و بعضی دیگر هرگر متوجه افزایش واضح آن نمی‌شوند.
استفاده از کیت پیش‌بینی کنندۀ تخمک گذاری
روش دیگر برای کنترل ترشح ناگهانی و شدید LH، استفاده از یک کیت پیش بینی کنندۀ زمان تخمک گذاری در خانه است، که مقدار هورمون LH را در ادرار آزمایش می‌کند. برخلاف دمای پایۀ بدن که پیش از این به‌آن اشاره کردیم، ترشح ناگهانی و شدید LH، در پیش بینی زمان وقوع تخمک گذاری در طی هر دوره مؤثر است.
یک تست مثبت برای هر دوره به‌شما می‌گوید در حال تخمک گذاری هستید و زمان آن چه موقع است. به‌طور کلی، این کیت‌ها بسیار دقیق و کارآمد است.
در حال حاضر روش جدیدی برای کنترل تخمک گذاری در دسترس است، که به‌جای آزمایش ادرار، بزاق دهان را آزمایش می‌کند. میزان افزایش یافتۀ استروژن که در زمان تخمک گذاری به‌وجود می‌آید، موجب می‌شود بزاق هنگام خشک شدن، یک الگوی متبلور بسازد. هم آزمایش ادرار و هم ازمایش بزاق، در تعیین زمان تخمک گذاری به‌طور یکسان دقیق است.
منبع: بارداری به‌زبان آدمیزاد
تعیین زمان تخمک گذاریتعیین زمان تخمک گذاری

تعیین زمان تخمک گذاری : اگر قصد دارید بچه‌دار شوید از طریق تعیین زمان تخمک‌گذاری خود می‌توانید شانس بارداری را در خود افزایش دهید. ما در این مبحث به نحوه تشخیص زمان تخمک‌گذاری پرداخته‌ایم. تعیین زمان تخمک گذاری


متوقف کردن روش های جلوگیری از بارداریمتوقف کردن روش های جلوگیری از بارداری

متوقف کردن روش های جلوگیری از بارداری احتمال دارد شما نيز مانند بسياري ديگر زمان زيادي از بزرگسالي خود را صرف اين كرده باشيد كه براي باردار نشدن چه بايد كرد! حال وقت آن رسيده كه فارغ از هر روش جلوگيري از بارداري باشيد. متوقف کردن روش های جلوگیری از بارداری

نظرات شما

فقط کاربران می توانند دیدگاه خود را ثبت کنند.
در صورتی که عضو هستید اینجا کلیک کنید
و در صورتی که تمایل به عضویت دارید اینجا کلیک کنید.

دیگر مقالات

    مقاله?ویدیو?کاربر?
    لیست مقالات
    لیست ویدیو ها
    لیست کاربران
    به کانال تلگرام کودک آنلاین بپیوندید