کودک آنلاین

موضوع مقاله : خواب

دسته بندی : خواب

1
خواب نوزادان
خواب نوزادان : نوزادان؛ یک تا 4 هفتگی نوزادان معمولا 15 تا 18 ساعت درروز می‌خوابند اما نوزادان نارس و كم‌وزن دریك دوره كوتاه بیشتر می‌خوابند. نوزادان و شیرخوارانی كه قولنج یا دردهای شكمی دارند الگوی خوابشان باچرخه شب و روز هماهنگ نیست. درحقیقت آنهاازالگوی خاصی پیروی نمی‌كنند. خواب نوزادان

خواب نوزادان
کودک آنلاین : نوزادان؛ یک تا 4 هفتگی
نوزادان معمولا 15 تا 18 ساعت درروز می‌خوابند اما نوزادان نارس و كم‌وزن دریك دوره كوتاه بیشتر می‌خوابند. نوزادان و شیرخوارانی كه قولنج یا دردهای شكمی دارند الگوی خوابشان باچرخه شب و روز هماهنگ نیست. درحقیقت آنهاازالگوی خاصی پیروی نمی‌كنند.

یک تا 4 ماهگی
درسن 6 هفتگی شیرخوار شروع به هماهنگ كردن ساعت بیولوژیك خود می‌كند و الگوی منظم خواب را دراو خواهیم دید. دراین زمان شیرخوار چندبار درشبانه‌روز و هر‌بار بین 4 تا 6 ساعت می‌خوابد و كم‌كم سردرگمی بین روز و شب پایان می‌پذیرد.



4 تا 12 ماهگی
درحالی كه میزان خواب بهینه دراین سنین 15 ساعت درشبانه‌روز است، بیشتر شیرخواران تا 11 ماهگی روزانه فقط حدود 12 ساعت می‌خوابند. یك الگوی خواب مناسب برای کودک دراین زمان بایدازهدف‌های اصلی والدین باشد. هر چقدرشیرخوار بزرگ‌تر می‌شود، اجتماعی‌تر و الگوی خوابش نیزبه بزرگسالان شبیه‌تر می‌شود.

شیرخواران معمولا درطول روز 3 بار چرت می‌زنند.این چرت در6 ماهگی به2 بار كاهش پیدا می‌كند. دراین سن کودک می‌تواند تمام شب را بخوابد. چرت صبحگاهی معمولا ساعت 9 صبح و 1 ساعت طول می‌كشد و چرت بعدازظهر ساعت 2 تا 12 است و 1 تا 2 ساعت طول می‌كشد و آخرین چرت‌ بین 3 تا 5 عصر است.
خواب نوزادان

الگوی خواب نوزادانالگوی خواب نوزادان

الگوی خواب نوزادان از تولد تا 3 ماهگی : بیشتر نوزادان در این سن به دفعات از خواب بیدار می شوند زیرا خلقت آنان این گونه است. نوزادان کوچک معده کوچکی هم دارند و زودتر گرسنه میشوند و زمان خواب سبک آنها نیز زیاد است. از تولد تا 3 ماهگی اعضای بدن نوزاد هنوز هماهنگی لازم را پیدا نکرده اند و وظایف خود را به طور کامل انجام نمیدهند به ویژه وظیفه ی خوابیدن را. الگوی خواب نوزادان


خواباندن نوزاد خواباندن نوزاد

خواباندن نوزاد معمولا نوزادان در طول روز چندین بار چرت میزنند اما شب هنگام که پدر و مادر میخواهند بخوابند تازه زمان بازی و سرگرمی آنها محسوب میشود . روشهایی برای خواباندن نوزاد به شما والدین عزیز پیشنهاد میکنیم وجود بیماریهایی مانند رفلاکس معده را‌در کودک خود بررسی کنید زیرا‌این بیماریها مانع از بخواب رفتن نوزاد میگردد


خوابیدن نوزاد در تخت والدینخوابیدن نوزاد در تخت والدین

خوابیدن نوزاد در تخت والدین در طول تاریخ تکامل در 95% موارد نوزادان در کنار مادرانشان خوابیده اند تنها خوابیدن یک پدیده نسبتا جدید است. کدام یک بهتر است؟ خوابیدن نوزاد در تخت والدین


خواب و خوابیدن در دوران نوزادی و شیرخواریخواب و خوابیدن در دوران نوزادی و شیرخواری

خواب و خوابیدن در دوران نوزادی و شیرخواری کودک آنلاین: از ابتدای تولد کودک، هر مادری باید توجه داشته باشد که نوزاد و شیرخوار نمی‌داند چه موقع شب است و باید بخوابد، چه موقع روز است و باید بیدار باشد و در روز چند نوبت باید بخوابد. مادر است که باید برنامۀ خواب کودک را تنظیم نماید تا کودک با برنامه تنظیم‌شده عادت کند. خواب و خوابیدن در دوران نوزادی و شیرخواری

نظرات شما

فقط کاربران می توانند دیدگاه خود را ثبت کنند.
در صورتی که عضو هستید اینجا کلیک کنید
و در صورتی که تمایل به عضویت دارید اینجا کلیک کنید.

دیگر مقالات

    مقاله?ویدیو?کاربر?
    لیست مقالات
    لیست ویدیو ها
    لیست کاربران